走进幸福课堂 收获美好人生——“同读一本书”悦读会第九期活动圆满结束

  10月28日，“同读一本书”悦读会活动在长安区图书馆举办，读者们走进幸福课堂，与王老师一同感受哈佛大学心理学硕士、哲学博士的泰勒.本.沙哈尔教授笔下所诠释的《幸福的方法》。

  每个人都期望活得更幸福，但往往在追求幸福的过程中，却忽视了幸福本身的含义和所追求的最终目的。老师从专业的、心理的角度，用如沐春风般的语言，结合身边案例分析人们对幸福的认知，引导大家怎样通过练习掌握幸福的方法，并分享自己对幸福的感悟。

  通过老师的讲解和分享，大家对幸福有了更深层次的理解，认真反思自己所追求、所认为的幸福，并分享获得幸福的经验，交流追求幸福过程中遇到的困惑。整场活动温馨快乐，收获满满。

  幸福不仅是一种能力，也是一份与生俱来的使命，幸福之路并无捷径，学会分享与珍惜，懂得感恩与接纳，找到自己的内在核心价值，并为之不懈努力，幸福，就在眼前。